Köttfärssås med stekt vitkål
Måste säga att bacongratängen igår va hur god som helst och man blev verkligen asmätt av de. Gjorde en sallad till och de ,mätta en hel del.
Så nu bjuder ja på mer LCHF recept.
Idag bjuder jag på receptet till:
Ingredienser:
600 gram blandfärs
1 gul lök
1 paket passerade tomater
(1 msk tomatpuré)
1-3 pressade vitlöksklyftor
hackade färska champinjoner
0,5-1 dl vispgrädde
kryddor: lite salt, peppar, oregano, paprikapulver
Vitkål
Gör så här
Hacka löken. Stek köttfärsen och löken i smör. Finfördela köttfärsen med exempel trägaffel. Häll i kryddorna och rör om. Häll i de övriga ingredienserna.
Skär vitkålen i strimlor och stek den i mycket smör.
Tror detta kommer bli hur gott som helst.
Nä nu måste ja mata Mario innan pojken svälter ihjäl.
Tjingpling
Ps om ni vill ha mer besökande till er blogg gå in på www.aktuellt.nu
Så nu bjuder ja på mer LCHF recept.
Idag bjuder jag på receptet till:
![Köttfärssås och stekt vitkål Köttfärssås och stekt vitkål](http://www.lchfrecept.com/ShowImages/88.jpg)
Ingredienser:
600 gram blandfärs
1 gul lök
1 paket passerade tomater
(1 msk tomatpuré)
1-3 pressade vitlöksklyftor
hackade färska champinjoner
0,5-1 dl vispgrädde
kryddor: lite salt, peppar, oregano, paprikapulver
Vitkål
Gör så här
Hacka löken. Stek köttfärsen och löken i smör. Finfördela köttfärsen med exempel trägaffel. Häll i kryddorna och rör om. Häll i de övriga ingredienserna.
Skär vitkålen i strimlor och stek den i mycket smör.
Tror detta kommer bli hur gott som helst.
Nä nu måste ja mata Mario innan pojken svälter ihjäl.
Tjingpling
Ps om ni vill ha mer besökande till er blogg gå in på www.aktuellt.nu
Kommentarer
Trackback